Aktywni w Bielsku-Białej

Zamknij

Dodaj komentarz

TAI CHI w parku za Ratuszem

żródło: WPS UM BB 08:00, 30.04.2024 Aktualizacja: 09:32, 27.10.2025
Skomentuj TAI CHI w parku za Ratuszem Zajęcia TAI CHI w CENTRUM SENIORA cieszą się dużą popularnością

Centrum Seniora w Bielsku-Białej wraz z Sifu Stanisławem Ścieżką z Shaolin Kung Fu Beskidy zaprasza na zajęcia pokazowe na świeżym powietrzu. 10 maja, w piątek, o godz. 16:00 (na około 45-60 minut) grupa Seniorów oraz innych chętnych osób, spotka się w Parku za Ratuszem na zajęciach TAI CHI.

Wydarzenie ma charakter otwarty – WSTĘP WOLNY – do zajęć dołączyć może każdy, niezależnie od wieku. W przypadku niekorzystnej aury, zajęcia zostaną przełożone na inny termin. Więcej informacji pod numerem telefonu: 33/ 49 71 753 lub 754.

Tai chi to tradycyjna chińska praktyka, która łączy ruch, oddech i medytację w harmonijną całość. Mimo, ze jest to sztuka walki, to przede wszystkim jest postrzegana jako metoda poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Tai chi skupia się na płynnych, powolnych ruchach, które wzmacniają ciało, poprawiają równowagę i koordynację oraz redukują stres. Poprzez praktykę tai chi ludzie uczą się także świadomości własnego ciała, umysłu i oddechu, co prowadzi do większej równowagi i spokoju w życiu codziennym.
 

(żródło: WPS UM BB)
Dalszy ciąg materiału pod wideo ↓

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarze (0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz


Dodaj komentarz

🙂🤣😐🙄😮🙁😥😭
😠😡🤠👍👎❤️🔥💩 Zamknij

Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu bielskirynek.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz

OSTATNIE KOMENTARZE

Bielsko-Biała: dramatyczna interwencja w Wapienicy

Osoba chcący popełnić samobójstwo nie wdaje się w żadne rozmowy tylko robi swoje. Inaczej wygląda gdy ma jakieś problemy i przy pomocą zwrócenia na siebie uwagi próbuje je rozwiązać. Ciekawie, że w zaistniałym przypadku jak i w podobnych najczęściej na miejscu zjawiają się policjanci.

Jacek

23:01, 2026-06-27

Dzisiaj startuje Pendolino do Ustki

Ale frajda 240 zl w jedną stronę to biorę cztery osoby do auta i za 500 stów w obie strony obiade żadna łaska

etykk

19:59, 2026-06-27

Dzisiaj startuje Pendolino do Ustki

Też mi się nie podoba wyjazd z Bielska w godzinach południowych. Dotrze ktoś do Ustki po 20ej i co dalej? Logistyka żadna, a szkoda

Emerytka

18:32, 2026-06-27

Dzisiaj startuje Pendolino do Ustki

Dziękuję, ale nie skorzystam. Ja rozumiem, że pociąg sezonowy jest na samym dole hierarchii, ale z takim rozkładem jazdy Wielkiej popularności mu nie wróżę. Przyjadę na miejsce i... w zasadzie mogę iść spać. W dniu powrotu nawet nie zjem w hotelu śniadania. Czyli jakby płacę za dodatkowe noclegi :/ Wolę podjechać do Katowic ok. 8 rano i "Zefirem" być w Ustce ok. 18. Wtedy zdążę i zameldować się, i pójść na kolację, i pospacerować po mieście. Z powrotem trzeba się trochę nakombinować, ale wyjadę po śniadaniu, na spokojnie, zrobię przerwę w Warszawie i wrócę "Ondraszkiem". Jeśli uda się ułożyć te bezpośrednie odwrotnie - rano z BB, a w południe z Ustki, na pewno skorzystam z tego połączenia:)

Blue5parkle

14:53, 2026-06-27

0%