Polecane

Wiosna już puka do drzwi – a Twoja szafa? To idealny moment, by zrobić porządki i odświeżyć garderobę! Zobacz, jak w kilku krokach przygotować ubrania na nowy sezon i wprowadzić do stylu powiew świeżości. Gotowa na modowy reset?

Taniec, który opowiada o przyszłości planety i naszych marzeniach... Już 2 kwietnia Bielsko-Biała stanie się sceną niezwykłych emocji – premiera „Spe. Ostatnia nadzieja” to nie tylko spektakl, to artystyczna podróż w głąb ludzkich wartości i ekologicznych rozterek. Doświadcz tańca, jakiego jeszcze nie widziałeś. Nie przegap „Wieczoru Teatru Tańca Spe/acer” w Bielskim Centrum Kultury!

W ostatnich latach technologia stała się nieodłącznym elementem wielu aspektów życia, w tym branży dietetycznej, która wykorzystuje nowoczesne narzędzia cyfrowe, takie jak aplikacje mobilne i sztuczną inteligencję, by ułatwić swoją pracę. Dzięki tym technologiom dietetycy mogą lepiej dostosować swoje podejście do pacjentów i szybciej tworzyć plany dietetyczne.

Zdrowy burger – poznaj domowe sposoby na odczarowanie popularnego „fastfooda”.

Specjalne okazje zazwyczaj wiążą się z uroczystym spotkaniem i zorganizowaniem przyjęcia lub zabawy. Bardzo często w trakcie takich wydarzeń podaje się piękny, dekoracyjny i apetyczny tort, dla wielu osób najważniejsza część poczęstunku z takiej okazji. Jak jednak przygotować taki wypiek, by był on nie tylko wspaniale przystrojony, ale też smakowity? Dowiedz się, o czym musisz pamiętać, planując przygotowanie właśnie takiego wyjątkowego ciasta.

Absurd, który bawi i przeraża – czy spektakl Dom na granicy w Teatrze Po Pracy w Bielsku-Białej to tylko groteska, czy może smutna diagnoza rzeczywistości?

Czy AI może przejąć kontrolę nad naszym życiem? Nowy niemiecki serial sci-fi na Netflix pokazuje, jak inteligentny dom może zamienić się w pułapkę.

Przez pracę i codzienne obowiązki nie masz czasu na gotowanie zdrowych posiłków? Przez to ciągle przekładasz moment, kiedy zaczniesz dbać o siebie i jeść zdrowo? Żyjemy w czasach, kiedy usilnie promowane są wysoko przetworzone produkty, które może i oszczędzają nasz czas, ale szkodzą na nasze zdrowie. Nie tędy droga! Poznaj 5 sposobów na to, jak jeść zdrowo, nawet gdy nie masz czasu na gotowanie.

Już w kwietniu miłośnicy muzyki sakralnej ponownie będą mogli uczestniczyć w wyjątkowym festiwalu Sacrum in Musica, organizowanym przez Bielskie Centrum Kultury. Tegoroczna edycja, obejmująca cztery dni koncertów, zaprezentuje bogactwo tradycji muzycznych różnych kultur i religii. W programie znajdą się m.in. muzyka cerkiewna, gospel, chorały gregoriańskie oraz klezmer.

Zastanawiasz się, gdzie najszybciej umówić wizytę u stomatologa w Bielsku-Białej? Sprawdź aktualne terminy i listę poradni, które przyjmują pacjentów NFZ.

Przedsiębiorstwa z różnych sektorów gromadzą obszerne zbiory danych zarówno w postaci papierowej, jak i elektronicznej. Przechowywanie akt firmowych to konieczność, ale równie ważne jest ich odpowiednie pozbywanie się. Chcesz wiedzieć, jak zrobić to bezpiecznie i nie naruszając przepisów prawnych? Czytaj dalej i sprawdź!

Nowe miejsce na kulturalnej mapie Bielska-Białej! Preisnerówka to przestrzeń pełna inspiracji, gdzie mieszkańcy mogą rozwijać pasje, dzielić się talentami i budować lokalną społeczność. Warsztaty, koncerty, spotkania i niepowtarzalna atmosfera – wszystko w samym sercu miasta! Pierwsze wydarzenia już w lutym!

Makijaż oczu to często kluczowy element stylizacji. To właśnie on nadaje twarzy charakteru i wyrazistości. W świecie wizażu od lat króluje smokey eye. To połączenie ponadczasowej elegancji z nutką tajemniczości, które świetnie sprawdza się nie tylko na wieczór. W tym artykule pokażemy Ci, jak stworzyć perfekcyjny make-up oczu, który zachwyci nie tylko Ciebie, ale i wszystkich wokół.

„Uwierzyć w marzenia i w Mikołaja” – rozmowa z autorką kontynuacji świątecznego hitu, Magdaleną Witkiewicz.

W ciągu 200 ostatnich lat medycyna dokonała olbrzymiego postępu ale nadal przeziębienie można leczyć tylko objawowo. A jak radzili sobie nasi przodkowie? Okazuje się, że nie ma wielkiej różnicy pomiędzy naturalnymi metodami stosowanymi przez starożytnych Greków a współczesnym ziołolecznictwem.