Nastolatki często czują, że muszą spełniać wysokie wymagania – dobrze wyglądać, mieć dobre oceny, pasować do grupy. To rodzi stres i problemy z samooceną. Z tym problemem mierzy się projekt „Pełnią Pawności”, prowadzony przez uczniów IV LO w Bielsku-Białej w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”.

Projekt powstał w odpowiedzi na rosnące problemy młodych ludzi związane z samoakceptacją, stresem i nierealistycznymi oczekiwaniami społecznymi dotyczącymi wyglądu, zachowania czy osiągnięć. Jak podkreślają organizatorzy, brak umiejętności radzenia sobie z presją może prowadzić do spadku samooceny i pogorszenia zdrowia psychicznego.

W ramach „Pełnią Pawności” odbywają się wykłady i warsztaty edukacyjne, które rozwijają wiedzę na temat mechanizmów społecznych wpływających na psychikę oraz uczą praktycznych sposobów wzmacniania pewności siebie. Spotkania mają charakter otwarty i są prowadzone z myślą o młodzieży w różnym wieku.

Dotychczas projekt dotarł do licznych instytucji, m.in.:

• szkół podstawowych i liceów w Bielsku-Białej i okolicach,
• Biblioteki Czechowickiej,
• jednostki Ochotniczej Straży Pożarnej.

– „Zależy nam na tym, by młodzi ludzie zrozumieli, że nie muszą spełniać narzuconych standardów, by zasługiwać na akceptację. Chcemy, aby czuli się wystarczający tacy, jacy są” – mówią członkowie zespołu projektowego.

„Pełnią Pawności” jest częścią platformy „Zwolnieni z Teorii”, która umożliwia młodzieży realizację własnych projektów społecznych oraz zdobywanie praktycznego doświadczenia w zakresie zarządzania i komunikacji.