Kolejny przebój szkoły tańca dla Seniorów - Slavica Dance w rytmach folkowych

08:34, 23.05.2022 mat. nadesłany Aktualizacja: 08:49, 23.05.2022

Skomentuj

Zajęcia tańca dla seniorów - fot. Lucek Cykarski

W Domu Tańca przy Bielskim Centrum Kultury im. M. Koterbskiej startują nowe zajęcia taneczne dla Seniorów - Slavica Dance.

Slavica Dance to połączenie treningu cardio z elementami tańca ludowego, a wszystko w rytmach specjalnie skomponowanej muzyki folkowej z mocnym bitem. Zajęci prowadzi profesjonalna instruktorka Slavica Dance Żaneta Rajewska. Zajęcia pokazowe już w najbliższy wtorek (24 maja) o g. 9.00 i 10.00.

Slavica Dance w Domu Tańca - fot. Lucek Cykarski

Kolejny przebój SZKOŁY TAŃCA DLA SENIORÓW - Fitness w folkowym stylu Slavica Dance to pierwszy w Polsce i jak dotąd jedyny, kompleksowy trening cardio, którego skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych. Slavica łączy elementy tańca ludowego ze współczesnymi formami fitnessowymi. Podczas treningu towarzyszy specjalnie skomponowana skoczna muzyka folkowa wzbogacona o mocny bit.

Slavica dance pomaga spalić kalorie, modeluje sylwetkę i daje mnóstwo pozytywnej energii. Trening bardzo mocno aktywuje prace rąk. Podczas jednego treningu można spalić nawet do 600 kcal. Jest to nowa forma aktywności fizycznej skierowana do wszystkich niezależnie do wieku Powracamy do tradycji, ale wzbogacamy ją o teraźniejszość! - zachęcają organizatorzy.

Zapisy pod numerem telefonu: tel 338281651